بطعم رائع.. إليك طريقة تحضير شوربة الخضار

0 تعليق ارسل طباعة تبليغ حذف

الاثنين ، 14 نوفمبر 2022 الساعة 08:05 (أحداث نت/ أميرة محمد)

تُعتبر هذه الشوربة من أنواع الشوربات التي يُفضّل تحضيرها في فصل الشتاء؛ وذلك لأنّها تُمد الجّسم بالحرارة والطّاقة اللازمتين لفصل الشّتاء، علاوةً على ذلك فإنّها تحتوي على الكثير من الفوائد الصحيّة والتي يحتاجها جسم الإنسان بشكلٍ دائم، مثل؛ البروتين، والألياف، والكربوهيدات. المكونات: كوب فاصوليا خضراء.

كوب بازلاء.

للخبر بقية في الأسفل.. ومن أخبارنا أيضاً:

Samsung تطلق تحديث One UI 5.0 لسلسلة Samsung Galaxy S21 في دول جديدة

انهيار عايدة فهمي أثناء تشيع جنازة أخوها

"حمل" زوجة خالد مقداد بعمر الـ 43 يصدم الجمهور.. وانباء عن تؤام جديد!!

ابنة نانسي عجرم تخطف الانظار في أحدث ظهور لها.. بدت شبه والدتها تماماً!! صورة

وفاه الرجل الذي عاش 18 سنة في مطار باريس.. في ظروف غامضة

بعد أن فضحت ايناس الدغيدي "ميوله".. هذه هي الصورة التي كشفت تامر حبيب على حقيقته.. شاهدوا كيف ظهر وصدم الجميع

صورة نادرة وقديمة لـ نجاح الموجي مع ابنتيه الجميلتين.. المفاجأة في هوية أحداهما.. طلعت نجمة مشهورة! صور

بالفيديو.. شريف مدكور يوضح قواعد استضافة المحجبات بالبرامج

إليسا تعتذر للشعب المصري

ليست طبيعية.. صور صادمة لشيرين عبد الوهاب وهي على غير عادتها قبل عقد قرانها بحسام حبيب للمرة الثانية تشعل مواقع التواصل!!

يسرا تنهار من البكاء فور دخولها مهرجان القاهرة السينمائي.. لن تتوقع ما حصل معها!! صورة

ابنة شقيقة إلهام شاهين تخطف القلوب بدلعها في مهرجان القاهرة السينمائي.. المفاجأة أنها فنانة شهيرة!! صورة

صديقة سعاد حسني المقربة تفجر ضجة بحديثها عن مقتل السندريلا ودافع الجريمة.. لن تصدق ما كشفته!! صورة

صورة جديدة لـ شيرين من شهر العسل بدون حسام حبيب.. لن تصدقوا بجانب من ظهرت وفأجات الجميع!!

حسين فهمي ينهي تعب السنين بحفل زفاف "أسطوري" والجمهور مصدوم.. شاهدوا كيف ظهر وهو يرقص بجانب عروسته الفنانة!!

حبّة بطاطس متوسطة ومقطعة مكعبات.

حبّة جزر بحجم كبير ومقطعة لمكعبات صغيرة.

4 حبّات كوسا مقطعة شرائح.

2 حبّة طماطم بحجم متوسط ومقطعة إلى مكعبات متوسطة.

حبّة بصلة متوسطة مفرومة.

2 فص ثوم مفروم.

ملعقة بهارات.

ملعقة فلفل أسود.

ملعقة صغيرة كمون.

شوربة دجاج أو لحم، ويمكن استبدالها بمرقة دجاج.

2 ملعقة زيت زيتون.

قليل من الملح.

طريقة التحضير: أحضري وعاء الطبخ وضعي بداخله مقدار زيت الزيتون، ثم أضيفي البصل المفروم وقلبيه حتى يتغير لونه قليلًا، ثم أضيفي الثوم وقومي بتقليبه ولكن دون تحميره.

أضيفي مكعبات البطاطس والجزر وقومي بتقليبهما قليلاً في البصل والثوم

. أضيفي الفاصوليا الخضراء والبازلاء والطماطم والكوسا، ثم دعي المزيج السابق على النار المتوسطة لمدة 7 دقائق، مع تقليبهم كل قليل.

قومي بإضافة البهارات والملح والفلفل والكمون إلى المزيج، وتقليبهما قليلاً، ثم أضيفي الشوربة بمقدار مناسب أو مكعب مرق الدجاج والماء.

دعي الشوربة على نار هادئة لمدة 15 دقيقة حتى تنضج المكونات، لتصبح جاهزة للتقديم

اقرأ أيضاً : عاجل .. لجميع العاطلين في السعودية أمر ملكي بصرف هذا المبلغ المالي لهم
اقرأ أيضاً : طريقة طلب مساعدة مالية و التواصل مع ولي العهد السعودي محمد بن سلمان
اقرأ أيضاً : ياسمين صبري تحرق قلب شيرين بإهانة قاسية بعد عودتها لحسام حبيب!! ما قالته صدم الجميع!!
اقرأ أيضاً : هؤلاء الشقيقات الـ 4 فنانات نلن شهرة واسعة في مصر!!.. كبرن وأصبحت كل واحدة أجمل من الأخرى!! هويتهن ستدهشكم!!
تابعوا أخبار أحداث نت عبر Google News

لمتابعة أخبارنا أولا بأول تابعنا على

Follow @ahdathnet1

أخبار ذات صلة

0 تعليق